De bijeenkomst begon direct met een oefening. Iedereen had een voor hem dierbaar object meegenomen. Deze moesten we afgeven aan een ander. Het roept allerlei gevoelens op om, in mijn geval, mijn trouwring aan een vreemde in bewaring te geven. Hiermee hebben we direct ervaren hoe het is om iets los te laten.

Rinze begon vervolgens met de vraag. Wat moet jij loslaten? En waarom heb je dat niet gedaan?

Diverse waardevolle inzichten:
Over loslaten:
- Loslaten is een absolute voorwaarde voor verandering, in vrijwel elk stadium
- Loslaten is dé manier om creatieve ruimte te scheppen
- Forceren van een situatie is zinloos; vertrouwen is basis
- Er is een stroom – kenbaar en bruikbaar (wat afgestemd is op je ware zelf stroomt), door loslaten kun je met de stroom meebewegen.
- Je bent (onderdeel van) een scheppende kracht
- Focus je aandacht op het WAT en niet op het HOE

Over bewustzijn:
Problemen los je op door je bewustzijn te verhogen.
M.a.w. de oplossing ligt doorgaans op een hoger bewustzijnsniveau dan het probleem. Problemen weerspiegelen dus een specifiek bewustzijnsniveau. Bewustzijnsverhoging wordt daarmee cruciaal
Je kunt alleen van het leven ontvangen wat jou op grond van je bewustzijn ten deel kan vallen

Het gaat niet over DOEN, maar over ZIJN.
We moeten leren een andere zijnstoestand aan te nemen.
Twee krachtige oefeningen daarvoor zijn:

Oefening 1:
- Denk aan iets dat een probleem voor je is.
- Wees stil
- Geef antwoord op de vraag: Wie zou ik zijn als dit geen probleem voor me was?
Je zult merken dat dit direct leidt tot een prettig gevoel dat hoort bij het afwezig zijn van dit probleem.

Oefening 2:
Bijvoorbeeld als je vast zit in je carrière.
- Stel je voor dat, zijnde wie je nu bent, je gaat verhuizen naar een soortgelijke omgeving als nu, maar je kent niemand.
- Je gaat solliciteren en moet vertellen wie je bent. Je hebt dan de vrijheid te zijn wie je bent.
Veel mensen die in een bedrijf de top net niet halen blijken bijvoorbeeld elders hele succesvolle topmensen te zijn.

De volgende tabel geeft een mooi overzicht van je zijn:

Macht weggeven kan op duizend en één manieren, ook heel subtiel. Je maakt jezelf dan kleiner dan je bent.
Basis van je persoonlijke macht is jouw scheppende energie

Wat je energie geeft wordt bepaald door waar je je aandacht (=energie) op richt. Alles wat je aandacht geeft groeit! Aandacht lekt echter ook weg door deze drie aandachtslekken:
- oordelen & veroordelen
- controleren
- gelijk (willen) hebben
Het bleek waardevol voor jezelf eens stil te staan hoe vaak je dit doet en hoeveel tijd en energie hiermee gemoeid is.

Zo kwamen we automatisch bij het thema Overvloed
Overvloed is een staat van ZIJN, Schaarste is een mindset!
De Schaarstetest op de website van Rinze laat zien waar jij staat.

http://www.loslaten.nl/index.php?op=viewpage&page=9

Al deze onderwerken komen meer diepgaand en voorzien van leuke, praktische voorbeelden terug in het boek Overvloed

http://www.managementboek.nl/boek/9789027444301/overvloed_rinze_terluin?af%0Afiliate=871